Zdrowie

Ciąża to taki czas, w którym kobieta musi o siebie jak najlepiej zadbać. Najważniejsze jest to, aby zrezygnować ze wszelkich używek, które mogłyby zaszkodzić dziecku. Istotna jest również dieta oraz unikanie nadmiernego wysiłku, niebezpiecznych aktywności. Każda przyszła mama musi obserwować...

Nerwica jest w obecnych czasach bardzo często występującym stanem chorobowy. Zwykło się ją nazywać chorobą XXI weku. Tempo naszego życia, w ostatnich latach stało się naprawdę mocno niepokojące. Napięcia zawiązane z presją społeczną, na początku skorelowane  z poszukiwaniem pracy,...

Kobieta, kiedy jest w ciąży to zawsze zastanawia się nad tym czy wszystko będzie w porządku i czy ciąża będzie donoszona do końca. Tak naprawdę nigdy nie ma na to gwarancji i trzeba na siebie uważać. Trzeba pilnować się...

Czy stopery do uszu działają? W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z problemem hałasu, który może negatywnie wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Długotrwałe narażenie na głośne dźwięki może prowadzić do uszkodzenia słuchu, a także wywoływać stres i problemy...

Żyjemy w czasach, gdzie każdy gdzieś biegnie. Ciągłe życie w biegu i nieustanny brak czasu sprawiają, że stres nawarstwia się w naszym organizmie, doprowadzając nierzadko do poważnych schorzeń. Czasami warto zwolnić i pozwolić sobie na chwilę relaksu, a nic...

Gdy zachodzisz w ciążę, początkowo płeć dziecka nie ma dla ciebie większego znaczenia. Niezależnie od tego, czy urodzisz córeczkę czy może synka, będziesz z całego serca kochać swojego maluszka i robić dla niego dosłownie wszystko. Stopniowo jednak przyzwyczajasz się...

Gdzie złożyć skargę na hałas? Jeśli jesteś nękany hałasem i szukasz sposobu na rozwiązanie tego problemu, to dobrze trafiłeś. W tym artykule przedstawimy Ci różne możliwości, gdzie możesz złożyć skargę na hałas, aby móc cieszyć się spokojem w Twoim otoczeniu. 1....

Jak spać nawet w hałasie? W dzisiejszych czasach wiele osób zmaga się z problemem hałasu w swoim otoczeniu. Często jest to spowodowane bliskością ruchliwej ulicy, sąsiadami czy też innymi czynnikami zewnętrznymi. Hałas może negatywnie wpływać na nasze zdrowie i jakość...

Czy 90 decybeli to dużo? W dzisiejszych czasach, kiedy hałas otacza nas na każdym kroku, warto zastanowić się, czy 90 decybeli to dużo czy mało. Dźwięk o takiej intensywności może być uważany za dość głośny, zwłaszcza jeśli jesteśmy mu dłużej...

Każdy rodzic doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele czasu i poświęcenia zajmuje wychowywanie dzieci. Kiedy dzieci są malutkie, dopiero się urodziły, jest wiele wyzwań, z którymi muszą poradzić sobie młodzi rodzice. Zajmowanie się pierwszym dzieckiem wiąże się...